💥Ankündigung! Sonntag 29.03.2026💥 🏳️‍⚧️🥊 FLINTA* SELBSTVERTEIDIGUNGS-WORKSHOP 🥊🏳️‍🌈 Sonntag, 29.03.2026 | 14:30 Uhr | Studio K77, Kastanienallee 77, 10435 Berlin Anreise: Tram 12, M1 Schwedter Straße | U2, Tram M10 Eberswalder Straße 📣 Aufruf: https://asanb.noblogs.org/?p=16354 - @k77_studio_berlin #b2903 #Flinta #Selfdefense Hallo zusammen, wir bieten eine Einführung in praktische Selbstverteidigungstechniken in einem unterstützenden und konzentrierten Trainingsumfeld an. Begrenzte Teilnehmerzahl, reserviere über den QR-Code oder über Instagram  @k77_studio_berlin Preis: Zahle, so viel du kannst! 🗣 Englisch / Deutsch Das Selbstverteidigungstraining fördert: • Achtsamkeit und Prävention • Selbstvertrauen beim Setzen von Grenzen • Koordination und körperliche Präsenz • praktische Hilfsmittel, um in schwierigen Situationen zu reagieren Offen für FLINTA*-Teilnehmer*innen. Keine Vorkenntnisse im Kampfsport erforderlich. „Für mich selbst zu sorgen ist keine Selbstverwöhnung, sondern Selbsterhaltung.“ — Audre Lorde ________________________________________ 💥Announcement! Sunday 29.03.2026💥 🏳️‍⚧️🥊FLINTA* SELF-DEFENSE WORKSHOP🥊🏳️‍🌈 Sunday, 29.03.2026 | 2.30 pm | Studio K77, Kastanienallee 77, 10435 Berlin Arrival: Tram 12, M1 Schwedter Straße | U2, Tram M10 Eberswalder Straße 📣 Call-out: https://asanb.noblogs.org/?p=16354 - @k77_studio_berlin #b2903 #Flinta #Selfdefence Hi everyone, we are offering an introduction to practical self-defense skills in a supportive and focused training space. Limited spots available, reserve with QR code or via Instagram  @k77_studio_berlin Price: Pay as much as you can! 🗣 Englisch / Deutsch Self-defense training helps develop: • awareness and prevention • confidence in setting boundaries • coordination and physical presence • practical tools to react in difficult situations Open to FLINTA* participants. No previous martial arts experience needed. “Caring for myself is not self-indulgence, it is self-preservation.” — Audre Lorde